Ha fogyókúrázol, bizony nem elég az étkezésre, a mozgásra odafigyelni, a bőrápolás is legalább ennyire fontos.
Különösen nagy súlyvesztés esetén bőröd nemképes követni az alatta lévő zsír réteg eltűnését, sokat veszít rugalmasságából, lógni fog. Ez leginkább a has tájékát, a fenék, comb, felkar, hát, de az arc, és a nyak bőrét is érinti.
Ha már a fogyókúra elején odafigyelsz erre, és megfelelően ápolod bőrödet, elkerülheted, illetve csökkentheted a tüneteket.
Fiatalabb korban a bőr gyorsabban regenerálódik, korunk előrehaladtával azonban egyre lassabban, ezen kívül a regenerálódást befolyásolhatja az elvesztett súly mennyisége, gyorsasága, és a bőrünk szerkezete is. Ezt is vedd figyelembe, ha fogyókúrába kezdesz!
Fogyókúra alatti bőrápolás nem nem merülhet ki pl. narancsbőr elleni készítményt használatával, ugyanolyan fontos a ránctalanítás, bőrünk feltöltése is.
És mint minden kozmetikumnál, itt is fontos a természetes összetevőkből álló kencék használata!
Ezeket a kozmetikumokat Magad is elkészítheted, egyszerűen, gyorsan, természetesen.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése